fodebagen.no

E-læringshefte: Vern om tiden etter fødsel

Babyen din er her! Endelig kan du senke skuldrene, kjenne den myke kroppen og snuse inn den deilig lukten av barnet ditt. Vakre, slitsomme og altoppslukende måneder venter. Tiden for å føle seg på toppen, uerfaren, glad, utslitt, sårbar og sterk på en gang. Er du forberedt? 

Det er umulig å planlegge denne tiden i detalj, men du kan forberede deg på å møte unntakstilstanden, endringen, kaoset og mangelen på rutiner og forutsigbarhet på best mulig måte. Skaffer du deg i tillegg kunnskap og senker forventningene dine - er du allerede en vinner! Dette heftet gir deg et godt utgangspunkt for en god barseltid og start på livet som foreldre.

 

Inneholder bl.a.:

  • Forberedelser og forventninger
  • Det nyfødte barnet
    • hvordan ser det nyfødte barnet ut
    • hud, hodet
    • respirasjon/sirkulasjon
    • navlestumpen
  • Veiing/måling
  • Ny i verden; søvn, gråt og sult
  • Hva skjer i kroppen din etter en fødsel
    • hormoneller endringer
    • barseltanker og barseltårer
    • blødning og renselse
    • etterrier
  • Rifter og sting
    • typer rifter
    • hva kan påvirke risikoen for rifter
    • hvordan forebygge rifter
    • sårtilheling og smertelindring
  • Ernæring, hvile og søvn
  • Partner og parforholdet
  • Barselbesøk
    • 10 råd til deg som er invitert på barselbesøk

  • 79,00 kr