E-learning booklet

E-learning booklet in Norwegian

Den aller første og beste investeringen i fødselen din! Her får du mine beste råd og erfaringer om hvordan du kan forberede deg på fødsel og en god fødselsopplevelse. Heftet inneholder også en unik fødselshistorie, og tips til hvordan du kan skrive fødebrev.

Heftet er tilgjengelig straks du har kjøpt det. Legg heftet i handlekurven din og sjekk ut. Du vil motta en link hvor du kan laste ned heftet elektronisk. Husk å lagre heftet ditt!

Heftet inneholder også en unik fødselshistorie, og tips til hvordan du kan skrive fødebrev. God fødselsopplevelse!

Inneholder bl.a.:

Hva er en god fødsel?

Forbered deg fysisk

Valgalternativer i svangerskap og fødsel

Mental forberedelse

Forberedelser når fødselen starter

Ha et fødeprosjekt

Ta en aktiv rolle i din egen fødsel

Sofies fødsel - Unik fødselshistorie 

Forslag til fødeplan/fødebrev - punkter som kan hjelpe deg å tenke gjennom dine ønsker og behov for fødselen og tiden etterpå